Archive pour Méditation

Le cycle du vide – 4

Partagez cet article...Le vide dans le shiatsu Tout comme l’aïkido, le shiatsu est aussi une voie du vide. Cette technique d’acupression manuelle cherche à mobiliser le Ki pour soigner une personne « malade » (il faut comprendre ici [...]

Le cycle du vide – 3

Partagez cet article...Pour reprendre ce qui a été dit précédemment, sans le Yin, le Yang ne peut s’exprimer. Il faut du vide pour accueillir le plein. Et c’est là tout le génie créateur de O Senseï [...]

Le cycle du vide – 2

Partagez cet article...Le terme de vide dans la psychologie occidentale – et j’insiste sur « occidentale » – est généralement associé à toute une terminologie négative avec des mots comme ennui, manque, absence, dont découle la tristesse, la [...]

Le cycle du vide -1

Partagez cet article...La méditation est une source sans fin d’apprentissage. Depuis le Dhyana indien et jusqu’au Zen japonais en passant par le Chan chinois (qui sont toutes des traductions du mot « méditation »), une notion primordiale ressort [...]

Qu’est-ce que la pleine conscience ?

Partagez cet article...La pleine conscience n’est pas une forme de méditation. C’est une partie de la méditation, un outil parmi d’autres. Mais sortie de son contexte, édulcorée et modernisée pour les besoins des Occidentaux, elle fait [...]

Ici et maintenant

Partagez cet article...Dans la pratique martiale, tout comme dans la méditation ou les arts de soins, tous les pratiquants ont déjà entendu au moins une fois leur professeur dire « ici et maintenant ». Cette déclaration [...]

La montagne vide

Partagez cet article... Le guerrier, fort de son entraînement Est plein de mille techniques, mille ruses et de nombreux savoirs Assis et dans l’attente, il est comme une montagne silencieuse Fort, immense et vulnérable tout à [...]